今日はオフなのでまたまた更新しちゃいます(*^_^*)
あたしの大好物はトマト、もずく、マヨネーズ、肉！(笑)
前にコメントでもずくと書いてくれてる人がいたなーo(^o^)o
もずくは多いときで１日3個以上は食べる！(笑)
食べると言うかあたしの中では飲み物かなー(爆)
一時期いろんな種類のもずくを買って味を比べてた!!!
一番好きなのはやっぱりコープさんの糸もずく、三杯酢味っす(*^_^*)
あれ、最高や!!(笑)
あとは朝ご飯にぴったりのマヨネーズパン☆
パンにまずマーガリンを塗って周りにマヨネーズで囲みます!!その真ん中に生卵を入れてそのまま焼きます!!
卵に火が通れば完成(^_-)
地味に美味しいですよ！！
ちなみに今日の晩御飯はスパゲティです！
もちろん大好きなトマトのサラダもです(笑)
明日は前に書いたフットサル場で練習したあと、チームでマリーゼ戦のビデオを見ながらミーティングをするんですけどそのときも毎回大好きなそこのミートソーススパゲティを食べる予定(笑)
２日連続だけど美味しいから全然平気(*^_^*)
アイナックに来てプロ選手になってから食事にはすごく気を使うようになりました。
なるべく練習後30分以内に何か軽食を食べるようにしたり、体にいいものは買い物に言っても気になって仕方ない(笑)
みなさんもこれから暑くなりますが冷たいものばかり食べ過ぎないでたっぷり栄養取って仕事に学校にファイトしてくださいヾ(^▽^)ノ

昨日の試合を見に来てくれた方にコメントを頂いて感激です!!
ブログを書くのは全然苦じゃないから平気です(＾＾)ノシ
ところで今日はオフということでまずは寝る(笑)
プレッシャーから解放されて本当に毎週オフはぐったりです(笑)
でも今日はユーロの決勝戦があったので目覚ましかけて頑張ってみたけど後半からしか見れなかった(>_<)
まぁそういうことで話を変えて今映画を借りてきた(*^_^*)
あたしは読書と同じぐらい映画好きです!!
今日は続、ALWAYS３丁目の夕日を借りてきたp(^-^)q
ちょっと前までは韓国ドラマにはまってていろんなのを見ましたよ。
えっ、おばさんみたいって？？(笑)よく言われます(笑)
めっちゃおススメなんかないかなー(*^_^*)

今終わってバスで空港に向かっています。
一時から始まったらマリーゼ戦、まずは前半2ー0でリードしてたんですけど前半最後マリーゼペースのときに1点入れられ2ー1で終了。
後半は予想通り前半最後に入れられたので始めはずっとマリーゼペースでした。
しかしその流れを変えたのはブラジル人プレッタでした。キーパーとの1対1を確実に決め、そして途中交代した選手が追加点を入れ4ー1と突き放し、ゲームを決めた。
でも向こうは捨て身の作戦に出てきて前に人数をかけてきて1点入れられ4ー2、しかし終了間際、チームのエース、原が押し込み、5ー2になった瞬間、笛が鳴り試合終了となりました。
試合前にいつも選手ミーティングをするんですけど今日は初めてスタッフも入れてやりました。
それは前日からずっと考えていて、毎回同じになってマンネリ化しないように心掛けてるんですけど、毎回考えるのが大変です(笑)
キャプテンとしてどうやったらみんなのモチベーションが上がるか、戦う気持ちになるかを考えて今日はスタッフも参加してもらいました!
それには狙いがあって、マリーゼといえばすごい応援団！
なおかつめっちゃアウェイ(>_<)
そこで戦うには少ないアイナックのファンとスタッフと選手と神戸に残ってる選手たちだけ。
だからこそもう一度一つになることを願って全員でやりました！
あたしはキャプテンとしていつも最後に言う言葉があります！
「気持ちで絶対相手に負けないこと、自分に負けないこと、しんどいことから逃げないこと」です！
サッカーはうまさも大切だけど最後は相手よりも勝ちたい気持ちがあるかないかだけだと思う。
それをもう一度再確認してから試合に入りたいのでこの言葉は必ず言います。
今日はみんな雨の中、怖がらず体を張って戦ってくれました(*^_^*)
本当に最高の仲間、チームです！
めっちゃサッカーが楽しいもん！(笑)
最後に余談(*^_^*)
前のブログで書いた第1歩を歩き出した友達と今日の試合に勝ったらまたもう1歩踏み出す約束をして福島に来ました！
だからどうしても負けれなかった!
どうしても勝ちたかった。
後一つ、お母さんが乳ガンの検査に引っかかってしまい、昨日、再検査をしたんです(>_<)
検査はガンではなく乳腺に脂肪の固まりがあっただけだったらしく、本当に良かった(>_<)(泣)
それをあたしが試合前だからずっと黙っててくれて昨日それを聞いて泣きそうになりました。
いろんな人のために勇気を与えられるような選手になりたい！とその２人のことがあり、また強く思いました。
友達、お母さん、ありがとう!!
あたしにまた戦う意味や力をくれて。
現役でいる限りがむしゃらにボールを追いかけていきます。

今日、朝７時台の飛行機に乗って昼前には福島県いわき市に着きました!
すごくいい天気なんだけどやっぱり神戸よりは全然涼しくてビックリした(笑)
夜なんて半袖じゃ寒いぐらいやし(>_<)
明日は雨らしいけどJビッレッジで一時からマリーゼと対戦します。
めっちゃめっちゃアウェイ戦なんでもしよかったらアイナックを応援しにきてくださーい(>_<)(>_<)(>_<)

今日は忙しくてなかなかブログ更新できなかったー！
だから寝る前に今日の楽しかったことを一つヾ(^▽^)ノ
今日、練習終わってから友達の家に遊びに行ったんです！
そこでおじちゃんとおばちゃんと友達と４人ですき焼き食べてスイカ食べてゼリー食べてきました！ヾ(^▽^)ノ
めっちゃめっちゃめっちゃおいしかったなー！
帰りにお土産たくさん持たせてくれたし最高のひとときでした☆
そこにいたネコちゃん、名前はトト☆年は15歳ぐらいでもうおばあちゃんネコなんだけどそのおっとり感が可愛くて可愛くてつれて帰りたくなりましたよ(>_<)(笑)
本当に温かい家庭で素敵でした☆☆☆
そこの家族はみんなでアイナックを応援してくれてるんです!!
本当にありがたい！
ずっと大切にしていきます(泣)
それで友達に面白いからって劇団ひとりの陰日向に咲くの本を借りてきました(^-^)v
日曜日はマリーゼ戦なんで明日から福島に行くのでその移動の時に読もうと思う。
楽しみやなー(^-^)v
今日すき焼きでパワーつけたし、明後日のマリーゼ戦絶対勝つ!!
今日は友達の家族さん、温かく迎えてくれて本当に嬉しかったです(>_<)
ありがとうございました(*^_^*)
また遊びに行きますね！(笑)

東野圭吾読んだことありますよ！！変身ってやつなかったでした？それを読んだ記憶がある。
だから東野圭吾のほかのやつ読んでみますね!!
あと、私の男も直木賞取ったとかで話題になってたから読みました(o^_^o)
面白かった！
夢をかなえるゾウも読んだし!!
あとは乙一さんのは全部買ったし、山田悠介さんのも全部読みましたヾ(^▽^)ノ
本大好きやからカフェでゆっくり本読むのやってみたいなー！めっちゃリラックスできますよね(^-^)
今度実行してみますね!!
もし読んでなかったらよんでほしいのがあって伊良部病院の伊良部先生の話の本よんだことありますか？
本の題名はわすれちゃったけどカタカナのイン、ザなんとかだったような…(笑)
めっちゃいいキャラクターの精神科の先生の話なんで是非とも読んでみて!!
あとあと、トワイライト上下面白いラブストーリーですよ。
吸血鬼との恋の話で面白かった！
まだまだ本の話ならいくらでも出てきますよ(笑)
また新しいの買ったら報告しますね(^-^)

今練習終わったー(-_-)
今日は暑かったしめっちゃしんどかったー(゜Д゜)
コメントにあったけどやっぱり仕事で遅くなると食事作るのは大変ですよね(=_=;)
あたしも仕事しながらサッカーをしてたときはほとんど料理出来なくて大変でした。
でも休みの日とか一週間の中で１日だけでもゆっくり作る時間を作ることで心にゆとりができると思うから頑張ってみてくださいね!!
男性で料理が出来たら絶対絶対もてますよー(笑)(o^_^o)
ところでアイナックに来てから趣味が増えました！練習場までのバスの中、遠征の移動中ずっと読書してます。
とにかく定期的に本屋に通って新しいのはチェックしてますよ(笑)
今いい本を探しています!!料理と本なんか教えてーヾ(^▽^)ノ

いつもいつもコメントありがとうございます!!
コメントの中に得意料理はなに？というのがあったので今回は料理について書きますね!!
あたしは基本和食を作ることが多くてチームの子がいつも食べたいといってくれるものはコロッケとだし巻き卵です(笑)
やっぱりあたしは小さい頃から和食で育ったから煮物を食べると落ち着きます(笑)
あっ、和食じゃないけど昔教えてもらったクリームスパゲティの簡単な作り方があります(*^_^*)
具はなんでも好きなものでOK！
用意するものは牛乳、生クリーム200ミリリットルと塩、コショウだけ！
好きな具をまず炒めてそこに牛乳、生クリームを入れて少し煮込みます、そのあとに塩、コショウで味付けしたらクリームソースは出来上がり(^-^)
ねっ、簡単でしょ!?(笑)
なにげに美味しいよー!!
あと簡単にレンジで作れる肉巻き料理もありますよヾ(^▽^)ノ
好きな野菜を豚肉で巻いてお皿に並べてたっぷりポン酢をかけて豚肉に火が通るまでレンジにかける。
できあがった頃には豚肉の旨味がポン酢のきつさを和らげてくれるし、ポン酢の酸味も熱でなくなるからすごいいい味になるんです!!
だまされたと思って一度やってみて(o^_^o)
ちなみにあたしは肉巻きにする好きな野菜は茄子、エリンギ、エノキです！
やっぱりキノコ系はなんでも美味しいf(^_^)
あたしにも何か教えてくださーい!!

今日も無事練習も終わり今マッサージに行ってきました(^-^) マッサージ場所はアイナックの会長が作ったフットサル施設です。そこにはジムもあるので毎日のように練習後、筋力トレーニングをしにいったりアイナックの選手がいつもいます！ HAT神戸にあるのでアイナックの選手に会いたいときは一度行ってみてはいかがですか(笑) そこではフットサルの男子日本代表や神戸のデウソンっていうチームが練習したりもしますよ(^-^) 大会もたくさんやってるしいろんな人たちが来て楽しいですよ(*^_^*) そこの施設で食べれるミートソースのスパゲティがめちゃくちゃ美味しくてアイナックで今ブーム中!!(笑) もし行ったら是非一度食べてみてください(*^_^*)

10時から始まった練習が終わり次の午後練習が２時からなのでそれまで休憩(^-^)
リーグ中は水曜日が二部練習なんです!!
ギリギリ雨はもちそうです！
それで今また新しいコメント読みました！!!
めちゃくちゃ嬉しいヾ(^▽^)ノ
本当に最初はブログなんて見てくれる人いないだろうし不安で仕方なかったのに今は温かいコメントたくさん頂いて改めて始めて良かった(>_<)
午後からの練習また頑張れます！
パワーありがとう(^-^)
じゃまた入念に日焼け止め塗り直して行ってきまーす！